Podstawowe zasady Ayurwedy

masazAyurveda jest holistyczną filozofią, u podstaw której leży pięć elementów: przestrzeń (Akasha), powietrze (Waju), woda (Jala), ogień (Agni) i ziemia (Prithvi). Elementy te traktowane są jako wszechobecne, a ich mieszanina tworzy wyjątkowe formy materii. Elementy ulegają ciągłym zmianom, a ich współdziałanie powoduje wytworzenie dynamicznego strumienia, który wprawia w ruch cały świat, a co za tym idzie, również nas, ludzi.
Mają swoje odpowiedniki w naszym wielokomórkowym organizmie: Przestrzeń (Akasha) odpowiada obszarowi wewnątrz ciała (ustom, nozdrzom, brzuchowi itd.). Powietrze (Waju) odnosi się do ruchu, w szczególności mięśniowego. Ogień (Agni) kieruje funkcjonowaniem enzymów (intelektu, systemu trawiennego, metabolizmu). We wszystkich cieczach ciała (takich jak plazma, ślina, soki trawienne) znajdziemy wodę(Jala). Ostatnim elementem jest ziemia (Prithvi), która przejawia się w twardych strukturach ciała (kościach, zębach, ciele, włosach itd.). To właśnie filozofia pięciu elementów (panchamahabhutah) leży u podstaw wszystkich metod diagnostycznych i terapeutycznych Ayurvedy. Stanowi najcenniejszą teorię dla lekarzy poszukujących pomyślnego wykrycia i uleczenia chorób ciała i umysłu.