Domowy sposób na ból gardła

Domowy sposób na ból gardła

Pomimo, iż lato jest nierzadko gdy znacznie w minimalnej liczbie przypadków chorujemy niż dla przykładu jesienią, bywa iż nasze gardło ulegnie infekcją różnego rodzaju. Gorące powietrze na zewnątrz i spożywanie przez naszą firmę wielu lodów , a ponadto zimnych napojów, może sprawić iż dostaniemy zapalenia gardła. Jak radzić sobie z tym nieprzyjemnym schorzeniem? Przede wam warto na wiele dni zrezygnować ze spożywania zimnych napoi i lodów. Ponadto możemy też samodzielnie w lokalu mieszkalnego przygotować płukanki, które ukoją ból gardła i zmniejszą jego stan zapalny. Należy pamiętać aby płukać gardło choćby dwa razy dziennie, ponieważ rzadsze ich stosowanie, raczej nie przyniesie spodziewanych efektów. Doskonałe efekty daje płukanka, wytworzona z naparu z szałwii. Szałwię można nabyć w niektórych aptekach i sklepach z ziołami. Do szklanki wsypujemy trochę ziół bądź jedną torebkę naparu, i zalewamy ją odrobiną wrzątku. Pozostawiamy szklankę, przykrytą od góry talerzykiem, poprzez około 15- 20 min. Następnie płuczemy naparem gardło. Analogicznie możemy postępować z naparem z rumianku, który perfekcyjnie gasi stany zapalne gardła , a oprócz tego krtani.

Comments are closed.